从这一刻开始，从下一刻放弃 2019-09-24 嗯 一些心得 大多事情，有想法，有时间就马上去做，因为不从这一刻开始，大概率就永远不会开始 大多数坚持的事情，比如跑步，心底一个声音说，不要跑了太累了。没有特别的原因，还是要跑下去，因为这一刻不去跑，大概率就很久都不会再跑了 大多数事情都是以上两点规则 别为了改变不了的事情一直懊悔 反而懊悔一次就要总结，下一次知道了就别再踩这个坑，比如要工资 新坑 记账要坚持 要少喝酒了，为了腹肌 严格要求自己每一段代码 认真工作，白天少玩手机 心态不好的时候就冥想加深呼吸